Nr	Name	Länge	Schwierigkeitsgrad	Gesamtanstieg	Höhendif.
1	Barmer - Route	4.30 km	leicht / blau	42 m	16 m
2	Liebelt - Route	6.50 km	mittelschwierig / rot	60 m	18 m
3	Sole - Thermalbad - Route	7.60 km	mittelschwierig / rot	59 m	18 m
4	Intersport Lobenstein - Route	12.10 km	mittelschwierig / rot	85 m	21 m