| Nordic Walking |
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| Nr | Name | Länge | Schwierigkeitsgrad | Gesamtanstieg | Höhendif. |
| 1 | Route 7 | 7.40 km | leicht / blau | ||
| 2 | Route 8 | 15.00 km | schwierig / schwarz | ||
| 3 | Route 9 | 30.40 km | schwierig / schwarz |
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Kontakt: Tourismusservice Friedrichskoog Koogstraße 141 25718 Nordseeheilbad Friedrichskoog-Spitze 04854 904940 www.friedrichskoog.de |